膳食纤维中含有丰富的维生素，主要有苹果、香蕉等水果，也可食用一些橘子、火龙果、柚子等，吃完后可加快胃肠道的蠕动功能，有助于肠道内垃圾及油脂物质快速排出，吃完油炸食品可以适量食用猕猴桃、西梅、橙子等水果，需要根据具体情况进行详细的分析。1、猕猴桃：猕猴桃里面含有丰富的维生素，以及膳食纤维，且口感酸甜，在食用油炸食品后吃，
吃了油炸东西吃什么水果可以排毒
吃完油炸的食品以后的话可以吃一些清淡去油脂的水果，比如说梨呀，苹果啊。香蕉啊等等这些水果都是很不错的选择。油炸食品含有较多的盐、油等物质，吃完之后可以吃一点去油的水果、蔬菜、花茶等。1、苦瓜、黄瓜、番茄、冬瓜有利于加速肠胃的蠕动，从而促进油脂排出体外。2、
吃了油炸东西吃什么水果好
吃完油炸食品吃什么水果好》的解答。1.橙子：饱食之后，吃一个橙子，可解油腻、消积食，因为橙子中富含有机酸，有促进消化的作用。2.木瓜：有百益果王之称，含有独吃完油炸食品，建议多吃一些含有维生素C丰富的水果，如橙子、柚子、橘子、香蕉等。油炸食品里面的油脂比较多，长时间的应用容易引起血脂的升高，以及加速动脉粥样硬化的进展，进而
吃了油炸东西吃什么水果补救
2、吃苹果新鲜水果中含有维他命C,也有别的的许多纯天然营养元素，如：苹果中的阿拉伯胶、化学纤维索，红提中的白黎芦醇，他们具备非常好的降血脂功效，对减少胆固醇和抑止胆固醇生成酶食用油炸食物之后，可以食用以下水果：1、猕猴桃中含有非常丰富的膳食纤维，这些膳食纤维具有助消化、排毒素、防止便秘，有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。2
