柠檬泡水是不需要削皮的。柠檬中含有非常丰富的果酸、维生素c等成分。而柠檬皮中的纤维素含量比较高，使用柠檬带皮泡水可以有效的使其中的纤维素融入水中。摄入体内之后不但可柠檬泡水去皮还是不去皮好不去皮泡比较好。柠檬必须去皮，切片必须薄，因为这部分果皮含有更多的类黄酮，可能比柠檬果肉更值得浸泡。柠檬精油也主要存在于果皮中，如果将其切成薄片，
你好，如果是平时用柠檬泡水，通常来说是不需要去皮的，味道酸甜爽口，还能够补充丰富的维生素C，可以让由于柠檬含有丰富的维生素c，而且柠檬的皮儿可以去火清热，所以泡柠檬片水的时候是不需要去皮的，如果觉得
╯＾╰ 病情分析：建议清洗后不要去皮，因为皮本身带有很多素，一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里。不去皮。柠檬泡水的时候是不需要去皮的，因为柠檬皮中也含有一定的营养成分。柠檬的果皮中含有大量的天然挥发油以及芳香类物质，一起泡水喝的话能够使机体吸收最多
柠檬泡水去皮还是不去更好，答案是肯定的，柠檬皮中的营养成分对健康很有益处，是一味中药材！所以，大家再喝柠檬泡水的时候千万不要去掉皮，这样效果会更好。柠檬泡水不要把皮去掉。柠檬泡水的时候是不需要去皮的，因为柠檬皮中也含有一定的营养成分。柠檬的果皮中含有大量的天然挥发油以及芳香类物质，一起泡水喝的话能
