三. 每天一根香蕉：香蕉含有大量的钾，对神经有益。尤其因缺钾导致情绪低落郁闷时，香蕉很有帮助。四. 大量喝白开水：水是最好的清洁剂。多喝开水，能帮助身体排泄益生元一般没有副作用的，它是一种益生菌的能够调理肠胃，改善消化不良，补充身体的益生菌，并且也可以调理消化不良，增强身体的免疫力的功效。极少数的孩子服用后可能会出现有肝肾功能
吃香蕉的副作用一般有以下几点：1、腹泻：香蕉含有丰富的维生素和钾元素，而且还可以促进胃肠道的蠕动，适当的吃香蕉可以起到养胃护肝的作用，但是长期过量吃的话可能会引起腹泻通常情况下，每天吃一个香蕉可能不会对身体产生危害，但是个人体质不同，若是脾胃虚寒或者糖尿病患者经常吃，可能会对身体产生危害。具体分析如下：香蕉中含有丰富
每天吃香蕉的副作用主要有微量元素失衡、肥胖以及肠胃功能动力不足等。1、导致微量元素失衡：香蕉中含有禁忌1、未熟透的香蕉易致便秘2、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调3、香蕉忌放于冰箱中冷藏4、忌空腹食用香蕉图文(部分)源自网络#标记我的生活#记录美好生活#生活#水果#香蕉#热带
1、营养过剩：香蕉里面的营养成分含量是比较丰富的，如果长时间或者大剂量吃香蕉的情况下，有可能会导致营养过剩的情况。2、腹部疼痛：在长时间吃香蕉之后，有可能1、导致肥胖：香蕉中的糖分较高，若每天食用大量香蕉可能会导致体内血糖增高，当摄入的能量大于消耗的能量，剩余能量会转化为脂肪，此时可能导致肥胖，甚至增加糖尿病的风险；2、加
