香蕉、茶叶煮水喝有助于减肥，因为茶叶、香蕉煮水喝能促进胃肠道蠕动，帮助宿便排出，减少脂肪堆积，但是效果有限。茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、儿茶酸、游离低卡香蕉厚蛋烧🍌一口爆浆巨好吃‼️懒人减脂B妹要瘦瘦30+ 一周高效备餐🔥下班10分钟搞定减脂餐‼️ 是米粒800+ 无模具🍓低碳0糖油🐻椰香乳酪草莓熊司康球侯爱七800+ 抹茶麻
1、在做香蕉茶水的时候要先用大火把锅里的水烧开，然后再转成中火焖5分钟。2、香蕉皮一定要清洗干净，因为咱们在煮汤的时候会把香蕉皮放进去煮。首页社区精选业务合作视频上传创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文香蕉煮绿茶小白鼠试喝发布于2022-11-08 09:02 sunshina 一起来分享给朋友们看看吧：笔
(2)减掉体重减重又是香蕉绿茶的重要功效之一，香蕉中含有丰富的膳食纤维，可促进体内废物的排出，而绿茶则可分解体内多余的脂肪，使其转化为水份随大小便排出体外，常饮可使人健但是，每个人的身体状况和需要不同，所以最佳喝法也有所不同。一般来说，每天喝1-2杯香蕉煮茶叶水是比较适宜的。早
5分钟左右。香蕉煮绿茶有润肠、清头目的作用，剥掉香蕉的皮，之后碾成碎末倒入绿茶中，再放入一勺蜂蜜，煮5分钟左右即可，时间长了会造成香蕉过度软烂。香蕉绿茶是以香蕉和绿茶为主要原料制成的一种茶品，它使用的香蕉中含有多种维生素和矿物质，另外还有多种碳水化合物，人们饮用这种茶品以后能快速把这些营养成分吸
