柠檬削皮与不削皮的作用是一样的，因为主要的营养物质就是柠檬，而不是皮里的，不削皮只是为了感官上好看。柠檬要削皮吗不需要，因为柠檬皮上有一种叫做丹宁的物质，和红酒中的葡萄丹宁属同一类物质，能清除血管的血脂和甘油三脂，柠檬水可以清除体内毒素和废物。柠檬
通常来说是不需要去皮的，味道酸甜爽口，还能够补充丰富的维生素C，可以让人体吸收更多的营养，柠檬皮中不去皮。柠檬泡水的时候是不需要去皮的，因为柠檬皮中也含有一定的营养成分。柠檬的果皮中含有大量的天然挥发油以及芳香类物质，一起泡水喝的话能够使机体吸收最多
能帮助降低自由基.抗氧化能力，比起果肉来说，柠檬皮富含类黄酮，柠檬皮比柠檬果肉更有价值。柠檬皮要不要削掉不要。柠檬的果皮中含有大量天然挥发油、鞣酸类物质和芳香类物质，能清除血管的血脂和甘油三脂，食用后对人体有益。柠檬榨汁要不要去皮柠檬榨汁时最好先去皮，因
切过鱼的菜刀，用柠檬皮擦一擦就能去腥；锅里的腥味，放点柠檬皮用水煮一会儿就可完全消失。6. 去手腥厨房料理，很容易就弄得一手鱼腥、肉腥或油腥，用香皂或洗衣粉也去不了味，但用柠檬柠檬，味酸，一般人不爱吃，但孕妇爱吃酸的，柠檬正合适，可以开胃口、助消化、防止恶心，柠檬又叫“宜母子”，还有安胎的作用。你吃柠檬会去皮吗？柠檬皮，功效很多，下次记得留着，一起泡水
柠檬泡水是不需要削皮的。柠檬中含有非常丰富的果酸、维生素c等成分。而柠檬皮中的纤维素含量比较高，如果把果皮去掉了，就没有柠檬香味只有酸味了，不好喝。要是直接吃的话就要削皮了，柠檬的果皮中含有
