2粘稠程度其实我们就要看色拉油的粘稠程度，如果粘稠程度过高，与过低，都不适合食用，因为它的制作工艺可能没有达到，非常优质，所以就会在油脂分离的时候没有做到很好导致油脂过稠或者但猪油等动物油脂里的胆固醇含量较高，100g猪油就含0.93克的胆固醇，心血管方面有问题的人最好别用猪油。椰子油、棕榈油的饱和脂肪酸甚至高于猪油，但也正由于它们中的饱和脂肪的稳定
色拉油是经过多道加工制成的精炼食用油，在所有商品食用油中的色泽是最漂亮的，其实色拉油也只是一个统称，具体又可以细分为：大豆色拉油、菜籽色拉油等。色拉油具按照油的原料来源又可以细分很多种，比如说用花生压榨的油，就叫花生油；类似的还有菜籽油、玉米胚芽油、大豆油、葵花籽油、山茶油、橄榄油等等等。这个大家都很常见，就不多说了。在
色拉油俗是将毛油通过精炼加工因此成的精制食物油，可用于生吃，因特殊适用于西餐“色拉”凉拌菜因此得名由此可知，我们想要生活得健健康康，必须摄取有益身体的食物，以及品质优良的油，日本男女的平均寿命已达80余岁，让大脑到老年依然能正常运作的健脑术不可或缺，虽然抗老化不可能返老还
其实这都是按照油里面含的油脂品质好坏来决定的，最差的就是色拉油了，一般人都很少用，基本是工业用油。但据超市的员工表示，还有一种油，也最好是不要买，它就是“调和油”。相信平时01最不健康的油是什么油？是大豆油吗？大豆油是不健康的食用油吗？答案是否定的。大豆油是从大豆压榨提取出来的食用油，也可以被称之为“大豆色拉油”，是最常用
